肩こり・猫背・疲れやすさに悩む30〜40代女性へ。
自宅でできる、姿勢改善オンラインヨガ・ピラティス。
30分の無料体験で、“姿勢から整う心地よさ”を体感してみませんか？
お一人おひとりに合わせて丁寧にサポートいたしますので、
初心者の方も安心してご参加いただけます✨
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【ご案内】
自宅からのオンラインレッスンのため、
小さな子どもが同席する場合がございます。
できる限り静かな環境を整え、
丁寧にペースを調整しながら進めてまいりますので、
どうぞご安心ください。
また、お子様とご一緒でのご参加も可能ですので、
お気軽にご利用ください。